Как избавиться от перхоти быстро и эффективно? С этой проблемой наверняка сталкивался каждый человек хоть раз в жизни. Перхоть в волосах портит внешний вид человека. Голова выглядит неухоженной и неприятной.
Содержание
Причины возникновения перхоти
Что такое перхоть, и как с ней бороться? Сначала нужно выявить причины ее появления, чтобы можно было воздействовать на саму причину, а не ее следствие.
Перхоть — это отслоившиеся частички кожи, которые при расчесывании не только попадают на корни волос, но и распределяются по всей длине. При незначительном отслоении эти частички совершенно не видно, однако если этот процесс происходит очень быстро, они становятся видны невооруженному взгляду.
От чего появляется перхоть? Существует множество причин, в результате которых появляется перхоть:
- Нарушения метаболизма. Приводят к повышению восприимчивости организма и кожи головы к экзогенным раздражителям.
- Нарушения гормонального баланса. Это основные причины появления перхоти у женщин.
- Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Нарушения эндокринной системы.
- Хронические заболевания бронхолегочной системы.
- Наследственность. Устранить перхоть в этом случае тяжелее всего, так как существующие методы не смогут повлиять на первопричину, а помогут только снять симптомы.
- Нарушение работы сальных желез. В результате усиленной выработки кожного сала создаются оптимальные условия для отслаивания кожи.
Несбалансированное, неполноценное питание. Большое влияние на возникновение шелушения кожи оказывает дефицит витаминов.- Физическое и психическое перенапряжение. Перхоть появляется в результате стресса, перенесенного организмом.
- Грибковые заболевания. Грибок является одной из главной причин возникновения шелушения кожи. Это связано с тем, что дрожжеподобные грибки P.Ovale есть на коже практически у каждого человека. Под влиянием определенных провоцирующих факторов они активизируются, и появляются симптомы данного заболевания.
- Воздействие стрессовых факторов на кожу головы. Кожа очень сильно реагирует на воздействие низких и высоких температур, химических красителей. Поэтому частые причины перхоти — регулярное использование фена, окрашивание волос сильнодействующими красками или игнорирование головного убора зимой. В результате перенесенного стресса кожа начинает отслаиваться, и появляются чешуйки.
- Недостаточный уход за волосами и кожей головы.
В зависимости от того, какой у человека тип волос, существуют разные виды перхоти — сухая и жирная.
Сухие чешуйки появляются при пересушенной коже головы. Они имеют практически одинаковый размер, преимущественно мелкие. Распределяются по всей коже головы. Изредка могут локализоваться в определенных областях.
Почему появляется перхоть при жирной коже? Отслоившиеся чешуйки прилипают к корням волос и вовремя не убираются при расчесывании. С каждым разом их количество увеличивается, они склеиваются между собой, становятся большими и заметными.
Откуда берется перхоть, если человек регулярно ухаживает за кожей головы и волосами? Еще один признак, который может свидетельствовать о риске возникновения данного заболевания — чрезмерно сухая или жирная кожа головы. Если при этом появилась перхоть, причины ее возникновения, скорее всего, заключаются в нарушении метаболизма.
Симптомы появления перхоти
Как выглядит перхоть, знает каждый. Это не единичное явление, и людей с перхотью можно встретить где угодно.
Однако на начальных этапах заболевания видимые признаки можно не заметить. Если только появилась перхоть, поначалу ее будет совсем немного, и лишь со временем количество чешуек начнет увеличиваться. Они будут не только возле корней волос, но по всей их длине, на плечах, спине, одежде. При прогрессировании заболевания и отсутствии мер, направленных на то, чтобы избавиться от перхоти, эти чешуйки могут слипаться, увеличиваясь в размерах.
Появление перхоти сопровождается сильным зудом. Зуд и перхоть — симптомы, которые часто проявляются вместе. При расчесывании увеличивается количество чешуек, и иногда зуд бывает настолько нестерпимым, что человек может повредить кожу до крови.
Передается ли перхоть от человека к человеку?
Заразна ли перхоть? Ведь очень часто в очереди в магазине или в транспорте можно встретить человека, у которого очень много перхоти. Первой реакцией практически каждого человека будет желание отодвинуться как можно дальше.
Переживать не стоит. Ведь что такое перхоть? Это отслоившиеся частички кожи. Они отслаиваются в основном под воздействием внутренних факторов и заболеваний, но не под влиянием вирусов и бактерий.
Единственное исключение составляет перхоть, которая появляется под воздействием грибка. Теоретически он может передаваться от человека к человеку. Но даже в этом случае не нужно бояться, поскольку этот грибок есть у 90% людей на планете, но не у всех появляется перхоть. Поэтому на вопрос, заразна ли перхоть, существует только один ответ — нет. Можно быть спокойным и не обходить стороной людей с признаками этого заболевания.
Принципы лечения перхоти
Как избавиться от перхоти навсегда? Поскольку причинами ее появления в основном являются внутренние факторы, такие как хронические заболевания внутренних органов и систем, необходимо обратиться к специалисту — трихологу, который назначит соответствующее обследование и лечение. Если появилась перхоть, причины и лечение должны быть взаимосвязаны. Без устранения причины невозможно добиться стойкого результата. Только таким образом можно навсегда убрать перхоть с головы.
Кроме того, необходимо пересмотреть подход к выбору косметических средств и уходу за головой. Хоть и не часто, но борьба с перхотью может быть вполне успешной при изменении марки шампуня или частоты мытья головы.
Традиционное местное лечение перхоти заключается в использовании специальных шампуней, в состав которых входят противогрибковые препараты.
Как вывести перхоть быстро и надежно? Не последнюю роль в успешном лечении данного заболевания играет выбор способа лечения по типу перхоти (жирной или сухой). Одни методы прекрасно подойдут людям с жирным типом кожи и совершенно не помогут тем, у кого она пересушена. Поэтому подход к лечению должен быть индивидуальным, нужно учитывать все факторы.
Шампуни для лечения перхоти
Как избавиться от перхоти, если нет возможности посетить специалиста? Многие пытаются сделать это самостоятельно с помощью специальных шампуней. Если недавно появилась перхоть, лечение ими может быть эффективным.
Как быстро победить перхоть с помощью шампуня? Для этого нужно выбрать правильное средство. Современный рынок предлагает множество средств для борьбы с перхотью, однако выбрать нужно не первый попавшийся шампунь или крем. Сначала следует тщательно проанализировать его состав. В него должно входить не менее 2-3 компонентов, которые способствуют избавлению от перхоти:
- Кетоконазол. Противогрибковый препарат. Способствует эффективному лечению грибковой инфекции, убирая одну из причин заболевания.
- Сера. Поможет быстро избавиться от перхоти, поскольку способствует эффективному удалению пораженных чешуек с кожи головы.
- Цинк пиритион. Антибактериальное средство. Не допускает присоединения бактериальной инфекции при расчесывании кожи головы.
- Селена сульфид. Воздействует на деление клеток кожи на голове, замедляет этот процесс. Благодаря этому сильной перхоти на голове уже не будет.
- Салициловая кислота. Является отшелушивающим средством, которое помогает быстро избавиться от поврежденных частиц кожи.
- Масло чайного дерева. Обладает противогрибковыми и антисептическими свойствами.
Самые популярные средства — это паста Сульсена, шампуни Низорал, Себозол, Микозорал, Фридерм цинк и др. Средства, имеющие комплексный состав, предназначенные для лечения перхоти — это Кето плюс, Альгопикс, Келюаль DS, Эльфа, Phytosylic, NodeDS и др.
Данные косметические и лечебные средства необходимо использовать только в период обострения заболевания и активного появления перхоти. Если количество чешуек начало уменьшаться, нужно постепенно исключать применение данных средств, чередуя их с обычными шампунями и масками. Чтобы вывести перхоть из головы, может понадобиться не 1 месяц лечения. Нельзя использовать лечебные шампуни и пасты постоянно. Это может вызвать привыкание волос, и со временем проблема может проявиться снова. Кроме того, даже если какое-то средство помогло удалить отслоившиеся чешуйки с головы, во время следующего обострения заболевания оно может не подействовать. В этом случае следует воспользоваться другим средством, имеющим совершенной иной состав.
Как вывести перхоть с помощью шампуня? Во время мытья головы следует придерживаться определенных правил:
- Шампунь необходимо наносить на влажные волосы и не смывать хотя бы 5 минут. В противном случае лекарственное вещество может не успеть воздействовать на пораженную кожу.
- Шампунь нужно использовать в комплексе со специальным кремом. Длительность нанесения кремов составляет не менее 20-30 минут.
Народные методы лечения
Как вылечить перхоть народными методами? Ведь специальные шампуни и крема имеют довольно высокую стоимость. Не каждый человек может позволить себе регулярно пользоваться данными средствами.
О том, как бороться с перхотью, известно с давних времен. Старинные рецепты пользуются большой популярностью и в наше время, с их помощью можно избавиться от этой проблемы.
При жирной коже головы хороший результат показывает спиртовая настойка календулы. Необходимо смазать настойкой кожу головы, укутать полотенцем и подержать 20-30 минут, после чего промыть волосы теплой водой. Процедуру необходимо проводить 2-3 раза в неделю.
Лечение перхоти проводят травяными настоями. Для этого используют настой из крапивы. 1 ст. л. измельченной травы нужно залить 200 мл кипятка, настоять в течение суток и процедить. Настой втирается в кожу головы на протяжении 2 месяцев 2 раза в неделю. Последующее ополаскивание волос не требуется, что помогает облегчить уход за волосами. При использовании данного метода кожа головы хорошо очищается, настой из крапивы способствует уменьшению выработки кожного жира и улучшению обменных процессов в эпидермисе.
Народные рецепты поражают своим разнообразием и предполагают применение кисломолочных продуктов — простокваши, кефира, сыворотки и др. Как лечить перхоть на голове кисломолочными продуктами? Кисломолочка наносится на всю длину волос, при этом ее обязательно нужно хорошо втереть в кожу головы. Она хорошо абсорбирует кожный жир и очищает кожу. Время нанесения составляет не менее 30 минут, после чего волосы нужно промыть теплой водой с добавлением горчицы (на 1 л воды необходимо взять 1 ст.л. сухой горчицы).
Успешно поможет избавиться от перхоти мужчине или женщине репейное масло. Его можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно при наличии необходимого сырья. Корень лопуха нужно измельчить, взять 1 ст.л. и залить 200 мл рафинированного растительного масла. Настоять смесь в темном месте при комнатной температуре на протяжении 2 недель, после чего процедить. Средство втирается в кожу головы за 40-50 мин до мытья головы хотя бы 1 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев. Этот метод лучше всего подойдет для лечения сухой перхоти. Репейное масло эффективно увлажняет сухие волосы и кожу головы, восстанавливая их структуру.
Маска из куриного яйца, подсолнечного масла, меда и майонеза поможет победить перхоть. Лечение этим средством проводится на протяжении нескольких месяцев. Для приготовления маски нужно взбить 1 яйцо до образования пены, добавить по 1 ст.л. остальные ингредиенты — подсолнечное масло, мед, майонез. Смесь наносится на кожу головы на 20-30 минут, после чего ее нужно смыть теплой водой.
Уксусная кислота в лечении перхоти
Как победить перхоть у мужчин и женщин? Для этого можно воспользоваться 6% яблочным уксусом, который есть практически у каждой хозяйки. Его можно использовать для ополаскивания волос или в составе маски с добавлением лекарственных трав.
Для ополаскивания нужно в 1 ст. воды комнатной температуры добавить 4 ст.л. яблочного уксуса. После уксусного ополаскивания волосы нужно дополнительно промыть теплой водой.
Народный рецепт от перхоти — использование маски на основе яблочного уксуса. Дополнительно в нее можно включать лекарственные травы — ромашку, мяту и др. Маска готовится очень просто. Нужно взять 1 ст. воды, добавить 2 ст.л. уксуса и отвары лекарственных трав в произвольном количестве. Смесь равномерно распределяется по всей длине волос. После этого голову нужно укутать полиэтиленом и немного прогреть с помощью фена. Длительность воздействия данной маски составляет 20-30 мин, после чего ее нужно смыть теплой водой. Курс лечения составляет не менее 2-х месяцев.
Уксусная кислота эффективно очищает кожу головы, нормализует кислотно-щелочной баланс, избавляет от грибка. Органические кислоты, которые входят в состав данного средства, способствуют закрыванию кератиновых чешуек, благодаря чему они намного меньше шелушатся. Лекарственные травы оказывают противовоспалительный и успокаивающий эффект, что способствует скорейшему заживлению кожи и снятию зуда.
Другие методы лечения перхоти
Как убрать перхоть, если никакие методы не могут полностью справиться с ней, и через некоторое время она появляется снова?
В первую очередь, необходимо выяснить причины возникновения перхоти. Это позволит провести необходимый комплекс мероприятий по ее устранению и не допустить постоянных рецидивов заболевания.
Важную роль играет питание. Необходимо обязательно пересмотреть свой рацион. Следует позаботиться о том, чтобы питание было полноценным, сбалансированным и витаминизированным. Необходимо ограничить употребление жирных, острых, соленых и жареных блюд. Следует исключить из рациона легко усваиваемые углеводы и алкоголь. Это позволит уменьшить количество вырабатываемого кожного жира, в т.ч. и на голове.
Упор необходимо делать на фрукты и овощи, а также молочные и кисломолочные продукты. При необходимости можно дополнительно пропить курс поливитаминов, который поможет восполнить их дефицит в организме, особенно в зимне-весенний период года.
Чтобы не допустить повторного появления перхоти у мужчин и женщин, следует придерживаться здорового образа жизни. Необходимо регулярно совершать длительные прогулки на свежем воздухе. По возможности делать утреннюю гимнастику. Закаливание организма положительно влияет на состояние здоровья человека. Это очень важно, поскольку именно внутренние причины зачастую становятся первопричиной возникновения перхоти.
При отсутствии положительного результата от проведенного лечения необходимо обязательно обратиться к специалисту. Ведь перхоть только на первый взгляд такая безобидная. Ее появление может свидетельствовать о некоторых заболеваниях, которые довольно трудно поддаются лечению — себорее, отрубевидном лишае и многих других. Поэтому решить, чем лечить перхоть, должен только врач после тщательного осмотра пациента, сбора анамнеза и анализа результатов проведенных исследований.
Не нужно затягивать с посещением врача.
Чем раньше вы начнете лечение перхоти, тем быстрее сможете избавиться от этой проблемы.
