Как быстро восстановить очень слабые волосы, подскажет врач трихолог и методы народной медицины. Все девушки хотят выглядеть привлекательно, опрятно и эффектно в соответствующих ситуациях. Для этого используется множество приемов, которые вредят и портят шевелюру. А если они от природы не очень пышные, тогда волосы становятся ломкими, тусклыми. Начинают сыпаться. На расческе после причесывания постоянно пучки выпавших волос.
Как можно помочь?
Причины, по которым сыплются волосы:
- Плохое питание. Чем подпитываются волосяные луковицы, если в организме недостаток витаминов и минералов?
- Слабый иммунитет.
- Стрессовые ситуации.
- Кожные болезни — дерматит и себорея могут вызывать сильное выпадение волос.
- Гормональные нарушения в организме.
Как помочь быстро справится с ослабленными волосами
- Нужно исключить наличие себореи или дерматита, грибковой инфекции. Посетить компетентного врача. Пройти курс лечения противогрибковыми препаратами. Вдобавок назначат диету и наружные методы борьбы с перхотью.
- Изменить рацион питания. Увеличить потребление молочных продуктов, содержащих кальций; продуктов содержащих витамин А — печень, творог, жирная рыба. А также много овощей и фруктов, богатых клетчаткой, орехи и хлеб с отрубями.
- Отказаться от использования фена либо пользоваться холодным режимом, плойку заменить на бигуди.
- Стараться чаще состригать посеченные концы.
- Пересмотреть косметические средства по уходу за волосами. Выбирать нужно с минимальным содержанием отдушек и ПАВов. Лучше если шампуни бальзамы и маски будут травяными и содержать витамины, кератин и протеин.
- Лучше приобрести расческу и щетку из натуральных материалов.
- Не расчесывать влажные пряди.
- В течение месяца использовать восстанавливающие и питательные маски для волос два-три раза в неделю. Достаточно хорошо улучшится состояние волос.
- Массаж кожи головы улучшит кровоток и питание волосяных луковиц. Выполнять массаж необходимо пару-тройку раз в неделю круговыми движениями подушечек пальцев в направлении от висков к затылку.
Рецепты масок
Маску для волос можно приобрести в специализированных магазинах или аптеках. Возможно сделать дома самостоятельно из натуральных компонентов. Применять маску нужно 2-3 раза в неделю.
Увлажняющая маска. Компоненты:
- 2 ст. л. меда;
- 2 ст. л. касторового масла;
- и сока алоэ в том же количестве.
Составляющие смешиваем и наносим на эпидермис. Затем распределяем по всей длине. Оставляем на полчаса. Смываем отваром хмеля на темных волосах и отваром крапивы на светлых.
Витаминная маска. Компоненты:
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 1 желток;
- 5 капсул витамина А;
- 2 ст. л. меда;
- 1 ст. л. коньяка для темных волос или водки для светлых.
Растираем желток с медом, доливаем спиртосодержащий компонент, масло и витамин. Хорошо перемешиваем. Смесь наносим на пряди. Смываем через полчаса.
Маска питательная. Состав:
- 2 желтка;
- столовая ложка оливкового масла.
Взбиваем желтки. Вливаем масло. Смешиваем. Распределяем маску по всей длине волос, втираем в кожу головы. Утепляем голову колпаком на 20 минут. Хорошо промываем водой.
Ржаная маска для окрашенных прядей. Состав:
- 300 г ржаного хлеба;
- стакан-полтора воды.
Крошим хлеб в посуду, заливаем кипятком. Настаиваем от трех до шести часов. Сливаем лишнюю жидкость. Наносим кашицу на пряди. Слегка массажируем волосы. Ждем минут двадцать. Смываем массу большим количеством проточной воды.
Травяная маска. Состав:
- сушеные листки шалфея, мяты, розмарина, базилика;
- 2 стакана яблочного уксуса;
- 6 капель лавандового масла;
- 4 капли эфирного масла мяты.
Листья измельчаются и заливаются уксусом, добавляются масла. Полученную смесь хранят в темном прохладном месте около двух недель. Потом процеживают и сливают в емкость из темного стекла (или заворачивают прозрачную емкость в темную бумагу или фольгу, чтобы не проходил свет). Хранят при комнатной температуре. Перед применением две столовые ложки состава разбавляют в стакане воды и втирают в кожу головы, в корни волос.
Желатиновая маска. Ингредиенты:
- 1 ст. л. желатина;
- стакан кипятка;
- 1 ч. л. репейного масла;
- 2 капсулы витамина А.
Желатин заливаем кипятком и перемешиваем до полного растворения. Остужаем и добавляем капсулы витамина и репейное масло. Наносим на сорок минут. Эффект как от салонного ламинирования.
Восстанавливающая маска. Состав:
- луковый сок;
- мед.
Все берется в равных частях. Смешивается и наносится на корни волос минут на 30. После процедуры промыть водой с лимоном. Эта маска очень действенная, при частом применении прекратится выпадение, с ее помощью даже возможно ускорить рост волос. Запаха можно избежать, промывая водой с лимонным соком.
Процедуры в салонах красоты
Как укрепить волосяной фолликул при помощи косметологических методов? Существует несколько видов терапий:
- Фототерапия — под воздействием ультрафиолетовых волн определенной частоты восстанавливается работа спящих фолликул.
- Мезотерапия — инъекционное введение витаминов. Волосы становятся гуще и более блестящие. Курс длительный, но и эффект продержится гораздо дольше.
- Озонотерапия — инъекционное ведение раствора озона. Очень сильный стимулятор кровообращения. Процедура помогает справиться с перхотью, укрепить слабые волосы и остановить их выпадение.
- Лазеротерапия — влияние электромагнитных волн с низкой частотой излучения на структуру клетки. Лазер не повреждает ткани, а стимулирует процессы обмена, лечит грибковые поражения кожи, кожные болезни и выпадение волос.
Солнечные лучи пагубно влияют на волосяные фолликулы, обжигают кожные покровы. Из-за этого могут теряться волосы.
Поэтому следует применять солнцезащитный спрей для волос или надевать головной убор.
При сильном и длительном выпадении волос, когда доступные методы не помогают, следует обратиться к врачу-трихологу. Доктор точно выявит причину истощенности волос и луковиц. Назначит комплексное и корректное лечение.
