Вода – это жизнь. Неслучайно она наибольшая составляющая всего живого на земле. Не исключение и человеческий организм, в том числе и эпидермис (кожный покров). Правда, случается, что воды не хватает, например, коже лица, и это влияет на нее не лучшим образом. В таких случаях в косметологии применяется термин «обезвоженная кожа лица». Что же делать в этом случае?
Признаки обезвоживания кожи
Важно различать понятия «сухая кожа» и «обезвоженная кожа». Сухая – это тип кожи, а обезвоженная – временное состояние. Но как сухой, так и обезвоженной коже требуется специальный уход: подходящий крем, маски. Обезвоживание может настигнуть кожу любого типа. Даже жирная, казалось бы, не проблемная в этом плане кожа, так же, как и сухая и комбинированная, может стать обезвоженной.
Признаки, подтверждающие обезвоживание кожных покровов:
- зуд и шелушение;
- дискомфорт кожного покрова;
- дряблость;
- краснота;
- появление мелких морщинок и линий «заломов»;
- крем не помогает от чувства стянутости;
- пересыхание эпидермиса.
Содержание
Отличия сухой кожи от обезвоженной
Так как эти два состояния легко спутать, следует знать отличия сухого типа кожи от подвергшейся обезвоживанию. Сухой называют кожу, в которой слишком мало вырабатывается кожного сала, поэтому крем для применения на сухой коже всегда бывает жирным. Такая кожа в молодости ровная и очень красивая, но стареть начинает рано и постепенно покрывается мелкими морщинками, с которыми очень трудно бороться.
Интересно, что на обезвоженной коже лица тоже появляются «порезы» из мелких морщинок, но после восстановления водного баланса они пропадают. Если на сухой коже помятости и прощипывания долго не сходят, то на обезвоженной, несмотря на ее временную дряблость, такие механические повреждения долго не задерживаются. На сухой коже часто виден сосудистый рисунок, тогда как на коже, временно лишенной достаточного количества воды, с сосудами все в порядке. В обоих случаях обязательно необходимо регулярно применять увлажняющий крем для сохранения влаги.
Факторы, влекущие обезвоживание кожи
Отчего же может наступить обезвоживание и что делать, чтобы его избежать? Обезвоживание кожных покровов лица наступает, если с поверхности кожи начинает испаряться непомерно много влаги, а поступление ее в организм не восполняет запасов. Это случается:
- в холодное морозное время года (на улице мороз, дома – жара и сухость воздуха);
- в жару и на солнце;
- во время болезней кожи;
- во время болезней внутренних органов, особенно связанных с потерей жидкости (понос, повышенный диурез);
- во время длительного приема мочегонных и слабительных средств;
- когда человеку приходится много потеть;
- из-за вредных привычек и неправильного питания;
- когда преобладание в питьевом рационе газо- и кофеиносодержащих напитков становится нормой.
Помощь обезвоженной коже
Если вы уверены, что ваши кожные проблемы – результат обезвоживания, срочно начинайте лечение. Оно включает в себя следующие факторы:
- Здоровье всего организма. Если проблемы связаны с кожными заболеваниями, никакой крем тут не поможет, необходимо начать с их лечения. Важно исключить воздействие вредных факторов на кожу, если болезнь связана с ними. Этими факторами могут оказаться вредность условий труда: повышенная температура в помещении, ядовитые испарения, пыль, работа на холоде и т. д. Тогда на время лечения, по возможности, нужно взять отпуск.
- Налаживание водного баланса в организме. Для этого необходимо уменьшить количество потребляемого кофе и чая, имеющих мочегонный эффект, совсем не пить газировку и алкоголь, а больше выпивать простой чистой воды (примерно 10 стаканов в день).
- Здоровое питание. Откажитесь на время лечения, а лучше навсегда, от жареного, острого, соленого, от фастфуда и консервированной еды. Овощи и фрукты должны стать главной составляющей вашего ежедневного меню.
- Здоровый образ жизни. Для здоровья кожи очень важно хорошо высыпаться, не курить, отказаться от воздействия ультрафиолета на кожу.
- Качественная косметика. Обратите внимание на качество вашей косметики. Выбирайте крем и другие косметические средства известных марок, не экономьте на этом, так как известные компании дорожат репутацией и заботятся о качестве своей продукции. Если вы хотите приобрести несколько разных средств по уходу за кожей, покупайте средства одной косметической линии – обезвоженная кожа требует деликатного и тактичного ухода.
Уход за страдающей от нехватки воды кожей лица дома
Питание и увлажнение
Обезвоженная кожа – и комбинированная, и жирная, и сухая – требует обязательного применения увлажняющих средств. Увлажняющий крем должен быть в косметичке в любое время года. Для лечения обезвоженной кожи прекрасно подходят увлажняющие маски. Питание кожных покровов лица масками из натуральных продуктов хорошо сказывается на всех типах кожи.
- Из моркови. Измельченную в пюре морковь соединить с желтком и нанести на лицо.
- Из помидора. Две столовые ложки пюре из свежего помидора смешать с одной чайной ложкой крахмала и капнуть немного оливкового масла. От применения этой маски жирная кожа становится более упругой, гладкой и увлажненной.
- Из трав. Столовую ложку смеси из зверобоя, тысячелистника, хмеля и ромашки запарить стаканом кипятка. Когда остынет, сделать из нее кашицу, добавить 2 желтка, по чайной ложке меда и лимона. После использования нанести увлажняющий крем.
- Из огурца. Кашицу из огурца смешать с жирными сливками и каплей розового масла.
- Из творога. Жирный творог, сок из моркови, молоко и оливковое масло. Маска довольно жирная, для сухой кожи.
Все эти средства не только хорошо увлажняют, но и питают, освежают и делают более упругой любую кожу. После процедуры обязательно используйте ваш любимый увлажняющий крем, он поможет сохранить увлажненной коже воду как можно дольше. Также важно правильно проводить очищающие процедуры.
Очищение
Любой крем или маску необходимо наносить на очищенную кожу лица. Чем очищать? Очищающее средство на основе овсяных хлопьев и йогурта. Для этого потребуется овсяная мука и натуральный йогурт. Сделать из них довольно густую массу и использовать, как мыло для лица.
Очищающее средство из меда и овсянки. Овсяную муку смешать с медом, разбавить небольшим количеством жирных сливок. Перед применением немного подогреть. Использовать так же, как мыло (втирать и смывать).
Натуральное очищающее молочко. Две столовые ложки любого растительного масла (но лучше взять оливковое) взбить с чайной ложечкой молока и соком четырех ягод винограда. Массировать с молочком лицо, как с мылом, и после этого смыть.
Профилактика обезвоживания кожи
Чтобы обезвоживание не коснулось вашей кожи лица, необходимо не только грамотно подобрать и регулярно использовать крем для лица, но и соблюдать несложные правила ухода.
- Как бы вы ни любили загар, не злоупотребляйте им! И всегда носите головной убор на солнце.
- Занимаясь физическими упражнениями, не забывайте пить воду до, во время и после занятий.
- Соблюдайте значительную дистанцию с приборами отопления. Кондиционер и батареи отопления отбирают влагу из вашей кожи.
- Знайте, что ветер, мороз и солнце сушат вашу кожу, даже если она жирная. Применяйте перед выходом на жару и холод специальный крем.
- Пейте больше чистой воды, не дожидаясь, когда вы почувствуете жажду. Жажда – признак начинающегося обезвоживания.
Состав косметики для увлажнения кожи
Если у вас обезвоживание кожи, внимательно читайте состав косметики.
Крем для лица должен содержать масло ши, манго и какао. Они хорошо удерживают влагу в коже и не дают ей испаряться.
Если у вас жирная кожа, крем должен содержать фруктовые кислоты, они помогают сохранять влагу в эпидермисе. Если кожа сухая, то в составе должна быть линолевая кислота.
Помните, что лишенная нужной ей влаги кожа требует внимания и обязательного лечения.
