Существует ли они – вечная молодость и красота?

лифтинг лицаЛифтинг – это процедуры для кожи, которые помогают подтянуть ее, увеличить эластичность и упругость. Соответственно, визуально они делают ее более молодой и красивой. Несмотря на то, что многочисленные салоны красоты предлагают своим клиентам все больше и больше разных услуг по омоложению кожи, а косметологические клиники – волшебный результат от операции, вполне реально осуществить лифтинг лица в домашних условиях.

Вернуться к содержанию

Причины старения кожи

Если пластика лица для вас – то, на что еще нужно решиться, или вы и вовсе хотите обойтись без операции, задайтесь вопросом: почему стареет лицо? Существует несколько основных факторов, напрямую влияющих на появление морщин раньше срока.

  1. Нехватка воды. Со временем поверхность клеток становится не такой упругой, как прежде, они хуже удерживают воду, кожа становится более дряблой.
  2. Солнечный свет. Он вызывает окислительные процессы в коже, которые снижают ее способность к выработке собственного коллагена. Такие последствия можно предотвратить, если пользоваться средствами с SPF круглый год. Да, зимой и осенью кожа тоже находится под воздействием солнечного света. Загорать и стареть раньше или быть белоснежкой, но с упругой кожей – решает для себя каждая женщина, которая знает о пагубном воздействии ультрафиолета на кожу.
  3. Колебания веса. Если женщина несколько раз в течение жизни сильно худела или поправлялась, кожа теряет эластичность не только в области живота (после беременности), бедер и рук, но и лица, а особенно – подбородка. Даже после того, как человек похудеет на несколько килограммов, подбородок подтягиваться упорно не захочет. Тонкая кожа с трудом возвращается в начальное положение, зачастую здесь может помочь только пластика. Кроме того, третья и четвертая причины связаны между собой.
  4. Слабые мышцы лица. Этот фактор связан с предыдущим.
  5. Вредные привычки. Что ни говори, а токсины значительно сокращают жизнь клеток. Кровоснабжение замедляется, скорость обновления клеток тоже, окислительные процессы, нездоровый цвет лица – тот еще букет. Конечно, пластика лица вам поможет, но не лучше ли все-таки поберечь свою молодость и красоту, а заодно и здоровье?
  6. Использование скрабов, пилингов и все остальные способы отшелушивания кожи. Глупость, скажете вы. Нобелевская премия по биологии за 2009 год будет вам ответом. Дело в том, что кожа имеет ограниченные ресурсы восстановления клеток организма. В середине 60-х гг. ХХ века Леонард Хейфлик (США) выяснил, что все клетки способны делиться не бесконечно. Принудительное обновление клеток кожи с помощью скрабов, пилингов, отшелушивающих процедур заставляет клетки делиться и обновляться быстрее.

Ускорение процесса регенерации кожи дает мощный эффект в молодости, а потом? Уже в 35-40 лет обновление клеток замедлится, и начнется стремительное старение. Расставьте приоритеты: гладкая кожа в молодости, когда она и так выглядит прилично, или медленное старение в зрелом возрасте, пластика лица и неминуемый риск от операции?

Теперь, когда были описаны причины старения кожи и вы можете исключить их, настало время рассказать про безоперационный лифтинг лица. Его вы можете сделать в домашних условиях, если появились первые признаки старения, а у вас есть желание сохранить молодость кожи без операции.

Вернуться к содержанию

Это важно

Чтобы добиться хоть какого-нибудь эффекта, вам потребуется самодисциплина. Так как процедуры нужно проводить регулярно и на протяжении нескольких месяцев, возможно, результат будет не очень явным. Итак, пластика лица подождет! Приступаем к лифтинговым процедурам на дому.

Вернуться к содержанию

Лифтинг лица своими силами

Вам придется заняться целым комплексом омолаживающих процедур:

  • очищение;
  • увлажнение;
  • защита от солнца;
  • гимнастика;
  • массаж;
  • отказ от вредных привычек.

Вернуться к содержанию

Очищение

очищение кожиЧтобы вы ни собирались делать с вашей кожей, первым делом нужно ее очистить. Для этого прекрасно подойдут мягкие очищающие средства, каких сегодня предостаточно: гели, пенки, тоники, мицеллярная вода. Эти средства подготавливают кожу лица к воздействию увлажняющих и подтягивающих масок. Чтобы не травмировать кожу скрабами и пилингами, а лифтинг лица и шеи был максимально эффективным, можно воспользоваться мягкими средствами, которые помогут избавиться от небольших шелушений или очевидной грубости кожи лица.

К таким средствам можно отнести скраб из овсянки (пару столовых ложек замочить теплой водой или молоком, дать постоять 15 минут) или целлюлозную губку, которая отлично справляется как с очищением кожи лица вышеперечисленными средствами, так и с очень деликатным отшелушиванием сухой потрескавшейся кожи. Но и эти средства нельзя использовать чаще раза в неделю. Также можно распаривать кожу над травяными ванночками (ромашка для сухой кожи, розмарин и лепестки роз для нормальной, мята и чабрец для жирной), но пользоваться отшелушивающими средствами после такой процедуры нельзя – есть риск травмировать кожу.

Вернуться к содержанию

Увлажнение

Лифтинг лица в домашних условиях не обходится без масок собственного приготовления. Хорошая лифтинг-маска для лица должна содержать следующие продукты:

  1. сметану;
  2. мед;
  3. легкие косметические масла (персиковое, абрикосовое, виноградных косточек);
  4. взбитые яичные белки;
  5. оливковое масло;
  6. овсяную (рисовую) муку.

Первые пять компонентов можно использовать как отдельно, так и в комбинации с рисовой или овсяной мукой. Такие маски поддерживают липидный барьер, который удерживает влагу в клетках кожи, отдаляя тем самым момент, когда вам может понадобиться пластика лица. В то же время они активно питают кожу лица. Важно учитывать потребности конкретно вашего типа кожи перед применением таких масок.

Вернуться к содержанию

Защита от солнца

Лифтинг-кремы ударно работают ночью, а дневной крем должен максимально обезопасить вашу кожу лица от городской пыли, токсинов и воздействия солнечного света. Если вы каждый день носите макияж, защита от солнца должна содержаться в базе под него, а у тех, кому кожа позволяет обходиться легким дневным кремом, такой проблемы практически нет. Подобрать крем с SPF защитой не составит никакого труда.

Вернуться к содержанию

Гимнастика

Лифтинг лица предполагает не только воздействие питательными веществами, но и подтягивание кожи «изнутри» с помощью гимнастики. Вот несколько действенных упражнений:

  1. потяните закрытые глаза к вискам, установив указательные пальцы на внешние уголки глаз;
  2. поднимите брови и широко откройте глаза, затем расслабьте лоб и закройте глаза;
  3. поднимите голову, затем максимально высуньте язык и попробуйте дотронуться им до подбородка. После того, как почувствуете напряжение, расслабьтесь и повторите еще 5 раз с перерывом в 3 секунды;
  4. надуйте щеки и погоняйте воздух, напрягая то одну щеку, то другую, то губы;
  5. широко откройте рот и как бы подверните губы внутрь. Таким образом укрепляется круговая мышца рта. Удерживайте такое состояние 10 секунд, выполните 5 повторов, но не сжимайте губы в колечко, на них не должны образовываться морщинки;
  6. активно втягивайте щеки, чтобы их можно было «закусить», и одновременно прилагайте усилия для открытия рта, но губы не размыкайте.

Вернуться к содержанию

Массаж

А точнее – самомассаж, если уж мы говорим о лифтинге лица без операции и собственными силами.

Вернуться к содержанию

Техника самомассажа

самомассаж лица

  • Лоб. Поглаживающими движениями снизу вверх (к волосам) кончиками трех-четырех пальцев.
  • Щеки. По массажным линиям поглаживают верхнюю и среднюю часть щек кончиками двух-трех пальцев, нижнюю часть щек – ладонью.
  • Подбородок. Массируем тыльной частью ладони.

Всего трех минут будет достаточно, если делать это два-три раза в неделю, опять же на очищенной коже – и пластика лица вам не нужна.

Вернуться к содержанию

Отказ от вредных привычек

Казалось бы, где здесь связь? Но на самом деле обойтись без операции позволят не только вышеописанные методы, но и отказ от курения и алкоголя, оказывающих отрицательное воздействие на весь организм и кожу в том числе. Обезвоживание, постоянная интоксикация – не это ли самое страшное для нашей кожи?

Вернуться к содержанию

Безоперационная пластика лица

Если домашний лифтинг вас чем-то не устраивает, а операции на коже вы боитесь, знайте, что есть и безоперационная пластика лица. Инъекции биогеля под кожу в область морщин, липофилинг, микротоковый лифтинг и другие методы проводятся без скальпеля хирурга. Но все-таки это пластика. И проводить ее должен хирург – специалист в данной области, а не дерматолог или косметолог. В любом случае, подвергать ли себя риску во время операции или настойчиво добиваться результатов от простых лифтинг-процедур у себя дома – решать только вам.

Ухаживайте за своей кожей, начинайте это делать как можно раньше, и тогда, возможно, перед вами никогда не встанет критический выбор: пластика или домашний лифтинг без операции? Будьте здоровыми, всегда молодыми и красивыми!

загрузка...