Кукурузное масло: вредно или полезно?

чем полезно кукурузное маслоМожно по праву считать кукурузу и масло кукурузное «золотыми» продуктами. Ведь они так богаты микроэлементами, которые оказывают омолаживающее и лечебное действие на человеческий организм. Это масло полезно использовать для наружного лечения и активной борьбы со свободными радикалами, которые сокращают нашу бесценную молодость.

Помимо этого регулярное применение данного продукта сохранит красоту ногтей, волос и кожи. К тому же с ним можно готовить любые блюда. Конечно же, как и любой продукт, маслице имеет определенные противопоказания, но о них мы поговорим чуть позже.

Вернуться к содержанию

Польза, да и только

Полезные свойства продукта были обнаружены много десятилетий назад. Чудо-маслице содержит в себе группу витаминов: провитамин А, В, С, а также минеральные вещества (фитостерин, лецитин), витамин F, который сам по себе – комплекс насыщенных жирных кислот.

Очевидно, что, имея такой состав, польза продукта безмерно велика. Полезные свойства масла позволяют нормализовать жировой баланс, придать сосудам эластичность, снизить уровень холестерина в крови, наносящего вред. Кукурузное масло получило широкое применение в лечении заболеваний желчевыводящих путей и печени, мочекаменной болезни, ожирения и сахарного диабета.

Вернуться к содержанию

«Золотой» продукт для похудения

Ни для кого не секрет, что вопросы похудения – одни из самых актуальных сегодня, и с этой целью кукурузу очень полезно использовать. Диетологи советуют использовать масло кукурузы для похудения. Дело в том, что его применение позволяет добиться весьма неплохих результатов, тем более, что польза продукта давно доказана. Он положительно влияет на метаболизм, способствует активной работе кишечника, укрепляет капилляры, делая их гораздо крепче и устойчивей к всевозможным заболеваниям.

Для эффективного похудения специалисты рекомендуют ежедневно принимать «золотое» маслице, аргументируя это тем, что его полезные свойства позволяют распрощаться с лишними килограммами, к тому же оно не наносит организму вред. Не зря это масло занимает первые места в рецептах большинства методик похудения, его польза, как говорится «на лицо», а в нашем случае – «на фигуру».

Вернуться к содержанию

Использование масла кукурузы в косметологии

кукурузное масло для красоты и здоровьяИм протирают пигментные пятна на коже, после чего накладывают овощную или фруктовую маску – из мякоти земляники, абрикосов, огурцов, персика, клубники, помидоров, арбуза и т. д. Польза маски с кукурузным маслом в том, что она разглаживает мелкие морщинки. Маслице используют и для массажа всего тела, добавив к нему пару капель каких-либо эфирных масел: розы, апельсина, лимона и лаванды. А полезные свойства продукта позволяют использовать кукурузное масло для волос в качестве масок. Рецепт самой простой маски: перед мытьем втирать теплое маслице в кожу головы, держать 1 час, обернув голову полиэтиленом и влажным полотенцем, затем вымыть своим шампунем.

Очень полезно при бессоннице втирать масло в затылочную ямку, растирать им ладони, пятки, суставы (голеностопные, коленные, лучезапястные, локтевые). Осторожно втирайте маслице около пяти-семи минут. Если вы хотите повысить тонус желчного пузыря, достаточно принимать по столовой ложке продукта дважды в день, за 30 минут или час до еды. Тогда после еды тонус желчного пузыря уменьшится, и он снова наполнится желчью.

Вернуться к содержанию

Вред и противопоказания

Безусловно, кукурузное масло полезно использовать для похудения, лечения различных заболеваний и в кулинарии. Об этом мы уже упомянули ранее. Но имеется и «обратная сторона медали», к которой относятся вред и противопоказания данного продукта. Дело в том, что злак запрещено употреблять людям с тромбозом, повышенной свертываемостью крови и тромбофлебитом. Масло может нанести вред организму, если пользоваться им при плохом аппетите и низком весе (тут уж не до похудения). Рекомендуется ограничивать количество кукурузы и воздерживаться от масла из нее при язве желудка и обострениях двенадцатиперстной кишки.

Вот, пожалуй, и все, что мы хотели рассказать о таком продукте, как масло кукурузное. Не забывайте, что у него имеются противопоказания. Чтобы не нанести организму вред, строго соблюдайте все правила применения. При таком подходе можно использовать маслице максимально полезно. Здоровья вам!

загрузка...